第四季开篇，泰德已经与翠西稳定交往两年。他精心策划在中央公园的旋转木马旁求婚。然而求婚当晚，一个老旧的录像带被翻出——那是多年前巴尼婚礼的未剪辑版。泰德看到自己在喝醉后对新郎巴尼说出了“我爱你”。这一记忆被他强行深埋至今。本季通过未来老年的泰德重新叙述，将友情与爱情的边界彻底模糊。马修和莉莉的婚姻遭遇中年危机，罗宾成为战地记者回归。最终所有人聚集在一起，重新定义了“浪漫史”的真正含义。
这一季直接封神。主创敢于破坏经典IP的安全区，用“同性暗恋线”重新解构九季正传。笑点密集，但每集结尾都捅一刀。最后三集的情感爆发力堪称情景喜剧天花板。
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